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“未来舞者”分为业余培养和专业训练 培训芭蕾舞 中国舞

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北京芭蕾舞学校—学习舞蹈需要什么

发布时间:2017-03-15 15:40:24       返回列表
 

  对于学习舞蹈的孩子来说,学习舞蹈不是一件容易的事情,别的孩子玩耍她要练功,写作业只能晚上写,假期也要练功,但是舞蹈不能瞎练,有方法的练习,那么学习舞蹈需要什么呢,我们一起跟着北京芭蕾舞学校“未来舞者”来了解一下吧。


1、柔软度


  众所周知,学习舞蹈需要软开度非常的好,软开度可以通过压腿、压肩等来练习,未来舞者小贴士:在家也可以练习软开度,只要有墙或者凳子就可以了。


2、身体肌肉的力量


  舞蹈有很多的动作都是需要肌肉力量来完成的,比如说:控腿、小踢腿、大踢腿等等,未来舞者**温馨提示:家长可以让孩子在平常的生活中多锻炼体力。


3.身体的协调能力


  舞蹈动作需要身体各个部位的配合,这就需要身体的协调能力,未来舞者教授小贴士:在舞蹈课堂上可以多做一些身体的协调练习等。


  舞蹈并不是没有方法的练习,每一个舞蹈动作到简单的绷脚都是有方法的,只有掌握对了正确的方法,舞蹈学习起来才会简单,未来舞者希望每一位宝宝都能找到正确并且适合自己的训练方法。


http://www.weilaiwuzhe.com/news/article?sid=234

北京芭蕾舞学校—学习舞蹈需要什么

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