现在父母对孩子的教育越来越重视，从小就开始报各种学习班，对女孩而言，从小塑造形体，培养气质显得尤为重要，学习芭蕾舞成为**，北京海淀儿童芭蕾学校“未来舞者”造就梦想的地方。
北京海淀儿童芭蕾舞“未来舞者”有经验丰富的芭蕾舞教学经验老师指出芭蕾舞**难的四个动作我们一起来了解一下：
大劈叉:芭蕾舞女演员的双腿向前后或者两侧呈180度大开。劈叉很难,但熟能生巧。首先呈跪姿。一条腿向前,膝盖弯曲。另一条腿尽力向后伸展,前提是不造成损伤。很快,你就可以劈到180度。臀部与双腿呈直角,躯干笔直。双腿笔直,绷起脚背。
鹤立姿势:舞者单腿站立,另一条腿高高抬起90度。在把杆旁拉伸准备。以四位脚和五位脚开始,稳定支撑腿。支持腿站立,另一条腿向后高高抬起,膝盖部位弯曲90度,保持姿势不动。
脚尖旋转:动力退可弯曲,也可绷直,旋转后回到**初的位置。以屈膝势开始。支撑腿以脚尖站立,另一条腿抬起,膝盖部位弯曲。张开双臂以保持身体平衡。眼睛盯住某个点。
大跳：或者叫空中劈叉:形似凌空跃起横飞燕。以四位手和四位脚开始。前面的一条腿笔直地跃起。同时,双腿前后劈叉。整个动作由前面的一条腿牵引,看起来仿佛在空中滑翔。
任何时候只要有付出就会有回报，北京海淀儿童芭蕾舞培训“未来舞者”让你在芭蕾舞梦想道路上越来越好，更上一层楼。
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